出来るだけ頭の中を空にしていたいので、




自分にはもっと何か可能性があるのではないか？


とか、



自分があれを解決しなければならない



とか・・・


そのような事を考えないように工夫しています。




自分が何とかしてやろう的な考えを外していくと、
エネルギー状態が良くなってきます。


この状態を一旦味わっていくと、次にまた思考であれこれ
考えあぐねだすと、エネルギー状態ががぐんと一気に下がる為、
すぐにわかるようになります。




これは、一度試してもらえたらわかりやすいと思います。



その為には、まずは、出来るだけ頭の中を空にする時間を
多く持つ事です。



それにはとにかく


「自分が夢中になれる事を選択してやる」


です。



時間を忘れて一生懸命に何かをしている時は、
ハイヤーセルフと一致しているものです。


あなたにとってそれは何をしている時ですか？


仕事かもしれないし、趣味かもしれない・・・


もし、時間を忘れる位夢中になっている事がない
場合は、まずはそれが何なのか？を探求する必要が
ありますね。



出来るだけ無我夢中で何かに取り組む機会を
沢山取り入れていくと、これだけでエネルギー
状態が変化します。



頭の中が空っぽでいるとき、
そこに、今、必要なもの、アイディアがポン
と入ってくるものです。




是非体験してみて下さいね。









水鳥観察は、私にとって時間を忘れる趣味のひとつです。
先日は、衣替え中のマガモ君を観察させてもらいました。
じっと観察していますと、時の流れが止まります。





YUMI