「いつくしみの光」 自分自身への思いやり、温かさは世界へ広がる

レイキヒーリング&オーラソーマ☆ 大阪市北区のヒーリングサロンVIDAMOR(ヴィダモール) 代表・尾崎友美のブログ  

カテゴリ: love yourself


自分のなかに迷いが生まれたら


一通り「ああだ、こうだ」と色々と
試行錯誤しますが


それでも気持ちが晴れないときは、


「原点回帰」を思います



私の場合は、原点回帰をしていくと
必ず両親の深い愛情の中に辿り着きます



すると、感謝の気持ちでいっぱいになって・・・



迷いは、迷いのままでとりあえず置いておこう


そう思えます。



そして、毎日自分がやるべきことがあれば、それら
を心を込めてやる



いつもよりも丁寧に、優しく自分を扱う



美味しいものを食べる
よく眠る
好きな事をする
心地よい環境に身を置く


そんな事を意識的にやるようにします



すると迷いに対しては、ふっとヒントが
やってきます・・・



そして「これで良かったんだ」と思える瞬間が
あります



自分が選択してきたことがらは、全て自分にとって
必要だったのです



迷えば、その迷いも必要な時間なのです



正解を探さなくても良いのです


白黒はっきりさせなくても良いのです



自分自身の原点には多くの智恵が大切に保管されています。



それらを置いてきぼりにして遠くを目指さなくても良いのです。



全ての人の心の波が穏やかでありますように♡



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YUMI


迷いが生じた時には


「Sleep on it」



迷いを、今、現時点の「あるがまま」に
そっと置いて、一晩寝てみよう




翌朝、目覚めてすぐに感じ取る「感覚」が
迷いに対する決断と行動をサポートしてくれます



気質的に、不安、恐れが強めの方は、どうしても
迷いは出来るだけ早く解決したいという本能的
な圧力を受けて、早く行動を起こし過ぎてしまう
事があるようです。



ですから、ご自身で、そのような気質を持っていると
思われる方は、是非ひとつのレッスンだと考えて
「一晩寝てから改めて考えよう」ということを
試してみてください。


きっと、何か大切なヒントが得られるのでは
ないでしょうか・・・


私自身が過去にそうだったので、とてもよく
わかるのです。



「Sleep on it」

そうすれば、あなたを守護して下さる存在たちが
あなたを導いてくださいます。
 


是非、覚えておいてくださいね。



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YUMI


誰かに愛を求めるとき
人は愛が足りないのだろうか?


足りないから欲しいのだろうか?




愛は全ての人の内側に必ずある



なぜなら、人間は光=愛の存在だから


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もし、あなたが外側に愛を探しているとすれば、
それは、あなたの内側の愛が共振・共鳴を求めている
から



あなたの内側の愛は、愛に触れあい共振・共鳴して
もっともっと豊かになりたい



だから愛を求めるのだと私は理解している



つまり・・・・



既にあなたの内側には愛がある


その事に気づくと、人は自分に優しくなれる




その愛をどのようにいつくしみ滋養していくか?


それはあなた次第だと思う





YUMI 


人間関係の問題が起こったら


とにかく落ち着いて、呼吸を深くする


自分の内奥に入り注意深く精査する


「自分の中にどんな感情があるのか?」



外側の自分と内奥の自分が分かり合えたなら、
きっと外側で起こっている誰かとの問題にも
分かち合い、譲り合いが生まれる



なぜならば、それが宇宙の法則だから


自分が出したものがかえってくる




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咲くときも、散るときも、全て委ねている植物たち
そこに大宇宙に対する信頼を感じます


私たち人間も、もっともっと大宇宙、大いなる叡智を
信頼していければいいのにね・・・


YUMI




 


多くを成し遂げようとしなくても
時間はながれゆき、ものごとは動いていく



そして、ものごとはあるべき姿で、あるべき
場所に落ち着いていく



だからもっと委ねて生きようと思う



高次の師たちが送ってくれる波動はどんな時も
私たちを包み込むいつくしみの光と愛に満ちている。



全ては導かれ、見守られている



自分のありのままを生き、ありのままを語る勇気を
持とう




身体を信頼しよう

魂の声を聴き対話しよう

思考を休ませよう

どんな感情も嫌がらずに大切に扱おう



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